Kategori
Tipsa en vän
Stressens nödutgångar
I alla större kontorsbyggnader finns det en skylt som identifierar nödutgångar ifall det skulle börja brinna. På skylten finns också en markering för den samlingsplats dit alla människor ska bege sig. Utöver dessa två funktioner finns på skylten även tydliga anvisningar för var brandsläckarna finns och en påminnelse om att inte använda hissen.
Jag behöver en manual. En slags karta för när jag tappar bort mig själv i saker jag egentligen inte vill göra. När jag bokar upp mig själv på en massa möten, gör saker som inte är väsentliga och åtar mig uppdrag som handlar om att vara duktig istället för att vara värdefull. Då behöver jag en skylt att titta på. Jag behöver veta vart nödutgången finns.
Meditation brukar funka. Även att diska. Träning brukar göra mig lugn. Och även att låsa in mig själv en hel dag och göra klart saker. Svara på alla mail i inboxen. Få färdigt alla halvskrivna texter, krönikor och offerter. Att titta på ett avsnitt av Dexter brukar funka. Att leka med Sigrid brukar också funka. Mina nödutgångar är ganska enkla. Och jag vet var brandsläckaren finns.
15
Idag agerar dagens håltimma nödutgång för mig. Har ett tal på exakt fem minuter, som jag ska kunna utantill klockan tre, ganska nervöst. Så tid till övning är le räddning. Men kanske borde kolla byggnadens nödutgångar ändå…
wellwell tack för en mycket bra blogg! älskar 365saker för övrigt, är bara för oteknisk för att kunna komentera där.
16
Ett klassiskt talartips är att lokalisera nödutgångarna från lokalen. Man blir tryggare.
Mejla gärna 365arna om att det är krångligt så fixar de det. Det är klart det ska vara lätt att säga vad man tycker.