LABBRAPPORT "SvAeRm" - Skapa musik med SUNO A.I
- navid42
- för 12 minuter sedan
- 5 min läsning
Ett frihetsprotokoll för skapande i en tid där alla tittar och tycker.
Plus att du lär dig att använda en av de mest kreativa och roliga A.I som finns just nu - SUNO - https://suno.com/
Vad är SvAeRm och vad har det med SUNO A.I att göra?
SvAeRm (uttalas ungefär “svärm”) är ett musik- och kreativt projekt där jag skapar musik med A.I. (i mitt fall Suno) – men det viktiga är inte tekniken. Det viktiga är ramen.
SvAeRm är byggt som ett av-identifierat skapandesystem: ett sätt att skapa utan att behöva vara någon, prestera något, eller försvara en identitet.
Det är musik som kommer ur en “svärm” snarare än ur ett ansikte.Ingen frontperson. Ingen image. Ingen plan.Bara uttryck, lek, kraft, sorg, humor, kaos, eufori.
Tre låtar finns redan ute (Spotify/YouTube/Apple Music):
Sista Stråken Ljus, Ingenting Försvinner, Kärlek 5.0.
Varför behövdes det här?
De flesta av oss bär runt på ett osynligt operativsystem:
“Vad ska andra tycka?”
Det kan vara så invant att det inte ens känns som en rädsla – mer som luft.Men konsekvensen är tydlig: skapandet blir ett projekt för att få kärlek, trygghet, status eller tillhörighet. Och då blir kreativitet lätt:
långsam
censurerad
försiktig
strategisk
anpassad
Jag har själv levt i det systemet. Jag har skapat i band, byggt alteregon, gjort konst, performance och musik i många former. Jag älskar det – men jag har också upplevt pressen, kompromisserna, förväntningarna och den inre anpassningen.
Och när livet faller isär på riktigt blir den gamla affären brutal:
Duktighet ger ingen garanti för kärlek.Anpassning ger ingen garanti för trygghet.Och flow dör när det måste bli “rätt”.
SvAeRm föddes ur en längtan efter ett rum där skapandet får vara sant igen – utan att blanda ihop det med varumärke, identitet, publikens blick eller sociala konsekvenser.
Vad problematiserar SvAeRm?
SvAeRm är ett svar på några av vår tids största kreativa låsningar:
A) Identitetsfällan
När skapande blir kopplat till “vem jag är” blir varje låt en risk.Det är inte musiken som står på spel – det är jag.
B) Likes-ekonomin
När varje uttryck mäts i reaktioner börjar man skapa för dopamin.Det ser ut som frihet, men det är en osynlig bur.
C) Genrefängelset
När du “är en viss sorts person” måste du göra “en viss sorts grej”.Men det mänskliga uttrycket är inte en genre.
D) Plan-beroendet
Planer kan vara vackra. Men för många av oss blir planen ett sätt att kontrollera skam och osäkerhet. Och då dör lekfullheten.
SvAeRm är ett experiment i att avinstallera de här programmen – och se vad som händer med kreativitet, nervsystem, mod och livslust.
Vad löser SvAeRm i kombination med SUNO A.I?
SvAeRm löser inte “hur man gör en hit”.SvAeRm löser hur man hittar tillbaka till skapandet.
Det du får är:
Hastighet: skapandet sker snabbare än censuren hinner vakna
Spännvidd: du kan vara pretentiös och töntig, gudalik och pytteliten – i samma låt
Trygghet: du kan uttrycka kaos utan att behöva stå för det socialt
Lek: kreativitet som praktik, inte prestation
Frihet: den som smittar
Jag märker det fysiskt när jag skapar så här: det pirrar av äventyr. Jag vågar allt jag inte vågat förut.
SvAeRms fem principer
Det här är SvAeRm som ett tydligt protokoll:
Inga namn
Inga ansikten
Ingen plan
Inga likes
Inga genrer
Det är inte poesi. Det är designregler.Reglerna finns för att ta bort det som vanligtvis kidnappas av rädsla och publik.
Hur kan du hacka din egen duktighet med SvAeRm och SUNO A.I?
SvAeRm är för dig som känner igen minst en av dessa:
Du längtar efter att skapa men fastnar i självcensur.
Du har “blivit duktig” och tappat leken.
Du står i en livskris, separation, omstart – och behöver uttrycka utan att exponera allt.
Du vill testa A.I.-verktyg men vill inte att det ska kännas “fejk”.
Du är ledare/chef och märker att ditt team är kreativt men försiktigt.
Du vill hitta tillbaka till flow – inte bara producera.
Steg-för-steg: så gör du en egen “SvAeRm” (start idag)
Här är en enkel guide du kan följa oavsett om du gör musik, text, bild, idéer eller strategi.
Steg 1: Skapa en anonym skaparyta (15 min)
Gör ett nytt konto / nytt projekt / ny mapp.
Döp den inte till ditt namn.
Välj ett “svärmnamn” eller ett neutralt arbetsnamn.
Steg 2: Skriv dina fem regler (2 min)
Skriv dem högst upp i ett dokument. Du kan använda mina eller skapa egna.Exempel: “Inga likes” betyder att du inte kollar reaktioner första veckan.
Steg 3: Sätt en timer (20–40 min)
Regeln är: skapa snabbt.Du ska hinna göra 2–5 utkast.
Steg 4: Skapa överdrivet
Gör det du skäms lite för.Var för mycket. Var för lite. Byt genre mitt i.Poängen är att nervsystemet ska få lära sig: “Det här är tillåtet.”
Steg 5: Spara allt – värdera inget
Ingen “bra/dåligt”-analys samma dag.Allt är råmaterial. Svärm är volym + frihet.
Steg 6: Välj en enda sak att släppa
När du vill dela: välj en sak, inte den “bästa”.Släpp för att öva frihet, inte för att vinna.
Hur kan SvAeRm och SUNO A.I skapa värde för dig?
Här är tre nivåer av värde:
Nivå 1: Personligt
Du får tillbaka ditt uttryck
Du avlastar skam
Du hittar flow igen
Du får en kanal för känslor som annars fastnar i kroppen
Nivå 2: Kreativt
Du tränar spännvidd
Du bygger mängd utan att bränna ut dig
Du hittar nya stilar och röster
Du kan skapa “bibliotek” av idéer och fragment att återanvända
Nivå 3: Professionellt
Du får en metod för snabb prototypning
Du kan skapa content utan att göra ditt privatliv till content
Du får en process som går att lära ut
Du kan skapa kreativa workshops i team utan att det blir pinsamt
Hur du kan anlita mig:
Om du vill använda det här som kreativ metod (musik, storytelling, teamflow, innovationsarbete) kan du anlita mig i tre format:
A) 1:1 – “Flow utan identitet”
En session där vi:
identifierar dina kreativa låsningar
bygger din egen version av SvAeRm-regler
sätter upp en konkret 7-dagars praktik
skapar första prototyperna tillsammans
B) Workshop för team/ledare – “Skapa utan att prestera”
En halvdag eller heldag där vi:
avinstallerar “vad ska andra tycka”-kulturen
tränar prototypning via svärm-principer
skapar 10–30 snabba idéprototyper
bygger en trygg kultur för kreativitet och mod
C) Creative Lab (löpande)
Ett löpande upplägg där jag fungerar som labbledare och hjälper er skapa ett internt “svärmrum” där idéer och uttryck får uppstå utan prestige.
Vill du anlita mig så skriver du bara ett mail på navid@modiri.se eller klickar på menyrubriken "BOKA MIG"
Dela labbrapporten
Om du känner någon som fastnat i prestationsskapande:
skicka den här länken
eller citera en princip och tagga mig
eller skapa din egen “svärm” och berätta vad som hände
Det viktiga är inte att dela mig.Det viktiga är att dela friheten.
Nästa konkreta steg om du vill börja nu ( tro mig, det vill du :-)
Här är ditt första mikro-steg, tar 10 minuter:
Skapa en anonym mapp eller ett nytt konto på SUNO A.I - www.suno.com
Skriv fem regler
Sätt en timer på 20 min
Skapa ett utkast som du annars hade censurerat
Hör gärna av dig och berätta hur det gick och dela med dig av dina tips på hur du bäst använder både SvAeRm-principerna och SUNO A.I - maila på navid@modiri.se och dela med dig så sätter jag ihop ett inlägg med alla bästa tips.
Kommentarer