Triggerskolan - Så gör du dina irritationer till kompass istället för krig. Det är väldigt lätt att tro att andra människor är idioter bara för att just du stör dig på något de gör just nu. Om du istället bjuder in dina triggers som lärare så kan du tälja guld. Här är fyra enkla steg för att börja.

När du gör skillnad i dina samtal så gör dina samtal skillnad.Något vi människor lätt kan missa är att veta varför vi har ett samtal. Genom att lägga några minuter på att själv eller tillsammans med de andra samtalsdeltagarna skriva en samtalsagenda, blir dina samtal och möten inte bara mer tydliga, syftesdrivna och trygga för alla som är med utan också mer effektiva, effektfulla och med tydligare resultat. Du uppnår dina mål samtidigt som alla känner sig lyssnade på.

Jag skriver inte det här för att tycka synd om män. Inte heller för att skylla på kvinnor, feminism, genusdiskurs, politik, media, samhällsinstitutioner. Jag skriver inte det här för att peka ut, hänga ut eller dreva. Jag skriver det här för att påminna oss alla om att när en man mår bättre i sin psykiska, emotionella, relationella, andliga och fysiska hälsa så påverkar det alla i hans omgivning positivt. Och den dominoeffekten går även åt andra hållet.