Hur skapar man samtal som leder till tillit, inkludering och förändring? Navid Modiri arbetar med samtalsfacilitering, ledarcoachning och konflikthantering för organisationer och team.

Det sägs att man blir bra på det man har gjort i 10.000 timmar: Jag har pratat, skrivit och hela mitt liv - för att på något sätt förstå livet. Jag är övertygad om att jag har lärt mig massor men att säga att jag har blivit bra på att leva vore att slå världsrekord i både överdrift och arrogans. Ibland är det som att orden till och med står i vägen för att leva - att längtan efter förståelse kan bli en besatthet av att FATTA och språket blir en kontrollmekanism att gömma

Luciferpojkarna tar över butiken i helgen. Monster blir mönster. Elden som brände ner byn. Bygger gnistor på gnistor istället.

Nu kan du köpa tröjan "Allt är påhittat" i webshopen.

De välbekanta stickningarna i fingertopparna. Huden som vill söka uppehållstillstånd i en annan kropp. Bröstkorgen känns ännu mindre inuti den trånga jackan. Som att andas genom ett sugrör under ett marathonlopp. Efter en timme kommer den vänliga servitrisen förbi och frågar om det var något fel på smörgåsen, eftersom jag inte har rört den. Jag försöker le mot henne och säger att jag fastnade i ljudboken. Jag har ingen ljudbok i öronen. Bara ett svagt ringande pip.

Hemmet är fullt av hyllmeter av konst, väggarna är tatuerade med färgexplosioner, märkliga budskap, finurliga och ibland mörka filurer. Alla mina vänner undrar var allt kommer ifrån. Jag också.

Tänk om det går att göra något annat än att försöka LÖSA, UNDVIKA, TRYCKA NER och SKJUTA UPP konflikter. Tänk om det går att VÄXA tillsammans genom konflikter. Tänk om det går att LÄRA sig tillsammans genom konflikter. Tänk om det går att bli BÄTTRE tillsammans genom konflikter. Tänk om det finns GULD längst in i det mörkaste, jobbigaste och kladdigaste i konflikterna för oss att hitta tillsammans. Tänk om vi skulle byta ut ordet KONFLIKTLÖSNING mot något annat. Och se dem so

Triggerskolan - Så gör du dina irritationer till kompass istället för krig. Det är väldigt lätt att tro att andra människor är idioter bara för att just du stör dig på något de gör just nu. Om du istället bjuder in dina triggers som lärare så kan du tälja guld. Här är fyra enkla steg för att börja.